Коуч, Психолог & Биомедицинский инженер
Привет, я Анастасия Солнцева — практический психолог, гештальт-терапевт, коуч и биомедик. В своей работе я соединяю логику и глубину: когнитивно-поведенческий коучинг, гештальт-подход и практическую психологию.

Это не просто разговоры, а инструменты, которые помогают понять себя, перестроить внутренние механизмы и выйти на новый уровень.
С какими запросами я работаю?

Я работаю с теми, кто живёт на высокой скорости, строит карьеру, привык держать всё под контролем и не позволяет себе слабость. Теми, для кого амбиции – норма, но давление начинает ломать систему.

❖ Вы привыкли добиваться, но устали от войны с собой?
– Живёте на износ, но не умеете останавливаться?
– Ваш привычный драйв больше не работает, и вы теряете ориентиры?
– Выгорание, но признать это – значит проиграть?

❖ Вам важно влияние, но страх провала сильнее?
– Вы хотите больше уверенности, но боитесь, что одна ошибка вас уничтожит?
– Вам важно убеждать, но внутри – страх разоблачения?
– Внутренний критик сильнее, чем вы готовы признать?

❖ Вы контролируете себя, но тело сдаёт?
– Тревога, психосоматика, ком в горле, проблемы с ЖКТ – но анализы в порядке?
– Вы не умеете расслабляться, потому что «расслабился – проиграл»?
– Вы раздражаетесь на людей, но терпите, потому что нужно держать лицо?

❖ Выбираете сложных людей и сами играете жёстко?
– Тянет к сильным, холодным, манипулятивным людям, которые заставляют страдать?
– Вы сами умеете управлять людьми, но не знаете, где грань?
– В отношениях – жёсткость и дистанция, но внутри – жажда глубины?

Я не про «просто расслабьтесь и полюбите себя».
Я про стратегию, глубину и контроль над механизмами, которые управляют вами. Мы разберём, что стоит за вашей жёсткостью, амбициями и напряжением, чтобы вы не просто адаптировались, а управляли своей энергией, влиянием и результатами.
Запишись на первую сессию БЕСПЛАТНО!
  • Образование
    • Закончила Московский Государственный Технический Университет им. Н. Э. Баумана (Биомедицинская инженерия)
    • Училась в RWTH (Biomedical engineering)
    • Повышение квалификации в JHU & Yale (Introduction to Psychology & First psychological aid)
    • Магистр психологии (МИП)
    • Повышение квалификации в Московском Институте Психоанализа, БФУ им. Канта и институте Smart
  • Сертификаты
    • Сертификаты по повышению квалификации и смежным дисциплинами при нажатии на кнопку "Подробнее"
  • Опыт
    • В данный момент консультирую на протяжении 4 лет в рамках частной практики
  • Публикации
    Опубликовала 5 научных статей, где выступаю в роли автора и соавтора в журналах рецензируемых SCOPUS, ВАК и РИНЦ
Образование
Статьи
Отзывы
Услуги и цены
Диагностическая консультация
0 ₽
В рамках первой консультации (~ 30 минут) мы с вами разберем Вашу ситуацию, я предложу варианты работы с ней. Наша главная задача - понять подходим ли мы друг другу и подходит ли Вам тот формат, в рамках которого будут проходит сессии
1 сессия
5000 ( 50 € )
Длительность: 60 минут
Блок из 5 сессий
21000 ( 210 € )
Длительность: 60 минут
Блок из 10 сессий
37500 ( 375 € )
Длительность: 60 минут
1 сессия
10000 ₽ ( 100 € )
Длительность: 120 минут
Блок из 5 сессий
42500 ₽ ( 425 € )
Длительность: 120 минут
Блок из 10 сессий
75000 ₽ ( 750 € )
Длительность: 120 минут
Записаться на консультацию
Напишите сейчас и получите первую консультацию БЕСПЛАТНО

После заполнения я с Вами свяжусь в Telegram в течение 24 часов (: